“关节健康·运动有方”：北大深圳医院公益健康活动走进深汕

10月10日，在世界关节炎日来临之际，北京大学深圳医院运动医学与康复医学中心联合北京大学深圳医院深汕门诊部、盐田区人民医院、鲘门卫生院等多家医疗机构，组织运动医学科、康复医学科、风湿免疫科、骨科、内科、全科、中医科、护理等多学科医务人员，在深汕特别合作区鲘门卫生院开展“关节健康·运动有方”暨深圳市医防融合运动康复项目健康宣教义诊活动。

为深入落实深圳市医防融合工作部署，推动优质运动医学与康复医疗资源下沉基层，补齐深汕特别合作区运动系统疾病防治与运动康复服务短板，夯实基层“评-测-导-练-管”一体化服务能力，本次活动设置深汕共建交流、临床带教、病例研讨、科普宣讲、公益义诊等板块，兼顾基层医务人员业务提升与辖区群众健康科普需求。

活动伊始，围绕辖区群众常见病种、当地医疗特色、骨关节慢病管理、运动康复服务体系建设等内容，市医防融合运动康复项目团队与鲘门卫生院相关工作人员开展共建交流与研讨，为完善基层运动康复服务体系、提升“评-测-导-练-管”一体化服务能力凝聚共识。

随后，王晨曦主管康复治疗师以《护膝有妙招，膝关节炎的运动健康管理》为题，用通俗易懂的语言，向现场居民讲解膝关节炎日常养护、科学运动、疼痛管理等知识，现场带练教会居民膝关节痛在不同时期，难度由低到高的运动康复训练动作，纠正“关节痛不要动”、“盲目锻炼”、“突击运动”等常见误区。

义诊现场，团队成员为到场群众提供骨关节健康评估、体检报告解读、个体化运动康复指导等服务，细致询问病史、查体评估，针对肩痛、膝痛、颈腰痛、关节退变等问题，一对一给出诊疗、用药与康复训练建议，耐心解答群众各类骨关节健康疑问，现场为有疼痛不适的居民进行手法放松缓解症状，并教授居家康复动作，把优质医疗服务送到群众家门口。

此次活动既是深圳市医防融合运动康复项目对基层医疗队伍的技术赋能，也是面向辖区群众的关节健康惠民行动，实现了基层医务人员业务能力提升与群众健康需求满足的有机结合。下一步，深圳市医防融合运动康复项目，将推进运动处方数据库搭建，以大数据赋能基层运动康复服务，持续推动优质运动康复资源下沉基层，常态化开展健康宣教与公益义诊，推广科学运动理念，不断增强群众健康获得感，为健康深圳建设贡献力量。